Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины. Покеты от и до

Автор: Ким Окси, «Токсичные слова. Как защититься от слов, которые ранят, и отстоять себя без чувства вины. Покеты от и до»:
«Я не имел в виду ничего плохого», — говорит собеседник, а вы чувствуете боль и переживаете, что не смогли защититься от обидных фраз. Однако от кого бы ни исходили токсичные слова — незнакомцев, коллег или близких людей, — это не повод терять уверенность в себе. Ким Оксим, корейский эксперт по здоровой культуре общения, обращается к тем, кого окружающие ранят своими высказываниями, кто часто испытывает опустошение и боль от общения со сложными людьми. Автор предлагает действенные инструменты, которые помогут справиться с обидными словами и сохранить себя.